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成年人总是离不开性。现代社会，性对于正当年的男女就别说了，早到十七八岁刚刚成年的男女就开始有了性的体验，晚到七八十岁尚能活动的老年人还有性的需求。可以说，性伴随着我们的一生。但是，性绝对不仅仅是搂抱亲吻，繁衍后代那么简单。性是科学知识，是一门学问。

性是正常的生理需求。自古以来就把性需求归结为是人正常的生理方面的需求。男女成年以后，激素不断分泌，男女之爱就会自然而然的发生。正当年的男女，性的需求旺盛，朝朝暮暮都不奇怪。老年人就是到了七八十岁也有性需求，身体较好的老人性活动依然存在。有些老夫少妻，生儿育女的也时有发生。所以，要正确看待性的本来，明白它的用处，才是正确的选择。

性是深化关系的纽带。男女之间，夫妻之间，性关系是正常存在的一种关系。有了性关系的男女之间、夫妻之间关系更融洽，感情度更深。但是，常年面对同一个人，有些人会产生审美疲劳，有些人会失去最初的感受，如果放任自流，爱就会不断减弱，越来越会失去性的作用。那种只有夫妻关系而不再有性关系的夫妻状态不是好的关系。如果重新看待，通过学习和交流，深入发掘彼此需求和爱好，在方式方法上更多体验，依然会焕发男女之间的性需求。在性态度上要持接纳的态度，夫妻只要喜欢就可以进行，才能让性一如既往地好，一如既往地持续下去。

性是解决矛盾的办法。民间有句俗语:小两口不记仇，床头吵架床尾和。这告诉大家，男女之间在相处期间肯定会产生矛盾，夫妻之间在婚姻生活中肯定会磕磕碰碰，只要不是违反原则性的问题，就没有什么大不了的。主动认错，主动坦诚，主动与对方交流，绝对是解决问题的办法。起码可以缓解彼此僵化的关系。一晚的柔情似水，佳期如梦，他（她）还能在喜欢中紧绷着脸，粗声大气？也许有些矛盾正是因为夫妻之间事得不到满足而产生，只不过彼此无法明白告诉，是通过其他方式发泄怨气，发泄不满。性的愉悦正是解决问题的最好办法。

如何让性在男女之间更愉悦，更加体现性的美好和价值呢？性在日常生活中也叫爱。看似简单的一个词，重点在于爱上。男女之间、夫妻之间只有因为喜欢在一起欢爱，全身心投入，尊重对方的需求和方式才能取得身心愉悦。才能真正体现性在夫妻之间的润滑剂作用，才能不断提高性愉悦感的高度和广度。

要想做的好，一是需要学习性的知识，掌握性的心理、性的技巧，性的忌讳。二是与伴侣进行真诚的沟通，了解自己的身体需求，勇敢地探索和分享彼此的喜好和期待。三是要保持自信和乐观的心态，珍惜每一次性爱的机会，正确看待每一次性爱的结果。不可能每一次都非常好，每一次双方都很满意。分析原因，总结经验，尝试探索，就会越做越好。

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